Me siento solo, ¿Dónde está mi familia cuando la necesito?. La falta de roce con los padres en la edad infantil, o con los hijos en la tercera edad, es una de las consecuencias de la manera de vivir en nuestra sociedad. Des del año 2000 al 2023 la escolarización de...
Para que una persona se sienta feliz es importante fluir con la vida, de la misma forma que el álamo hace con el viento. Ser como el agua que baja por el río me transmite la capacidad de encontrar la manera de llegar a tú destino a pesar de las dificultades que...
Es cierto que la clave temporal de la vida está en vivir el presente. Sólo en el presente podemos ser felices, y vivir instalados en el pasado o preocupados por el futuro, sólo nos traerá melancolía o ansiedad. No obstante, no hay nada malo en volver atrás para...
Cada vez son más las personas que se sienten mal consigo mismas y no saben el porqué. No saben que les pasa, pero las cosas no van como quisieran. Están llevando una vida que no es la que realmente desean y por lo tanto, sufren, se ven mal y no se siente bien...
A veces, muchos padres y muchas madres nos hacemos estas preguntas: ¿Protejo demasiado a mis hijos? ¿Estoy haciéndolo bien? La verdad es que la mayoría de nuestros hijos podrían llegarnos a decir: ¡Tengo todo lo que quiero y cuando quiero! Dos características de...
Uno de los principales problemas actuales y adicciones que tenemos en nuestra sociedad es la adicción al móvil. Estamos todo el día enganchados y conectados delante de una pantalla, navegando por Internet o en las redes sociales, porque tenemos el impulso de mirarlo...
Vivimos inmersos en un mar de tareas, obligaciones, responsabilidades, objetivos por cumplir, y un sinfín de demandas propias de nuestro mundo moderno. Vivimos vidas alienadas. Además sentimos que casi siempre llegamos tarde, porque todo se necesita para ya. Con...
¿Porqué teniendo las necesidades básicas de salud, comida y techo cubiertas, tendemos a posponer nuestra felicidad? La Felicidad aplazada. Parece que siempre estemos a la espera de que se cumplan determinadas condiciones para ser felices, trasladando la felicidad a...
En más de una ocasión a lo largo de nuestras vidas, nos hemos hecho la pregunta de cómo puedo ser más optimista y qué necesito si quiero ser positivo. Pues déjame decirte, que si te lo propones tienes muchas opciones para conseguirlo y vivir una vida mucho más feliz y...
Este es uno de los mejores consejos que puedo daros en una sociedad como la nuestra: ¡Tómate tu tiempo! La aceleración y las prisas de hoy en día, nos empujan a la irreflexión, a la precipitación, y a hacer cosas que no serían nuestra primera opción. Vivimos con el...